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Nordic Tonic 2024
Programme de l'après-midi

Nordic Tonic : comment s’amuser dehors !

Mairie de Pont du Casse
Dimanche 17 Mars 2024

14h       Accueil
 

14h15  Introduction : Activité physique et sportive, Grande Cause Nationale 2024.

La Grande Randonnée vers Paris, Nordic Tonic, les 47 km du 47, la Marguerite.

par le Dr Catherine Guillet (Médecin Fédération Française de Randonnée)

14h30  La Marche Nordique et ses bienfaits

par Dominique Duperrey (Formatrice régionale, Nouvelle-Aquitaine)
 

15h      Une autre technique de marche avec bâtons, le BungyPump

par Véronique Bon (ambassadrice FFRandonnée Nouvelle-Aquitaine)
 

15h15   Démonstrations-Pause
 

15h45   Le sentier idéal pour Marcher Nordique

par Dominique Duperrey (Formatrice régionale, Nouvelle-Aquitaine)
 

16h15   Tourisme durable et activités nature : la nouvelle boucle nature de Bajamont

par Stéphanie Hutrel (Chargée de mission Vie sportive, Coordonnatrice Cdesi, Conseil départemental) et Jacques Guillet (Président commission Tourisme FFRandonnée Nouvelle-Aquitaine)

16h45   Conclusion du Président FFRandonnée Lot-et-Garonne

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